Tutti possiamo cambiare

PAROLE PER RIFLETTERE

Tutti noi, più o meno frequentemente, desideriamo cambiare qualcosa nella nostra vita; che sia dedicare più tempo alla lettura o allo sport, perdere peso o trascorrere più tempo insieme ai bambini. Il modo in cui affrontiamo questi piccoli cambiamenti rivela molto della nostra mentalità. Certe persone pensano che solo chi ha una grande forza di volontà possa cambiare; queste persone solitamente finiscono per arrendersi e per giudicarsi in modo molto severo. La verità è che la forza di volontà va sostenuta con una mentalità orientata alla crescita: per cambiare dobbiamo adottare la “filosofia del giardiniere”; dobbiamo prenderci cura del cambiamento con piccoli – anche piccolissimi – gesti quotidiani (proprio come un giardiniere, che annaffia ogni giorno le sue rose ed estirpa le erbacce); quei gesti aiutano la nostra forza di volontà a germogliare, a crescere e a fiorire.

A. DE FALCO, M. PRINCIVALLE

PAROLE CHIAVE
Cambiamento, Cura di sé, Mentalità di crescita, Forza di volontà

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