Oggi vi proponiamo cinque esercizi di lentezza e una LIBRAPP, per riappropriarci del tempo lasciandoci guidare dai bambini.
Lentezza è…
Lentezza è…intrecciare un braccialetto, riscoprendo il piacere di creare da sé, con le proprie mani. Attraverso questa pratica, la lentezza trasforma il bambino-consumatore e lo trasforma in un bambino-artefice; la creazione ha bisogno di tempo.
Lentezza è… giocare una partita a dama, riscoprendo il piacere di riflettere prima di muovere la propria pedina. Attraverso questa pratica la lentezza trasforma il giocatore compulsivo in un giocatore stratega; la strategia ha bisogno di tempo.
Lentezza è… muoversi camminando, scambiando qualche parola con i compagni di strada. Attraverso questa pratica la lentezza ci costringe a muoverci e a scoprire il mondo intorno a noi, trasformando il bambino-pacco in un bambino-esploratore; il movimento e la scoperta hanno bisogno di tempo.
Lentezza è… riempire una pagina di cornicette o linee libere, per accorgersi che il lavoro manuale libera la mente e la predispone all’apprendimento. Attraverso questa pratica, la lentezza ripristina il dono perduto dell’attenzione. Concentrarsi non è il privilegio di pochi eletti, ma la caratteristica di chi ha scelto la lentezza.
Lentezza è… passeggiare in riva a un lago, un fiume o un naviglio, lasciando che l’acqua catturi lo sguardo; la natura, infatti, ispira e rasserena. Attraverso questa pratica, la lentezza fortifica il legame primordiale tra uomo e natura.
LIBRAPP: Filastrocca dell’ochetta
Per educare i bambini al valore della lentezza e ad assaporare il proprio tempo, abbiamo scritto una semplice poesia in rima. È un testo adatto ai bambini della scuola dell’infanzia e dei primi anni della scuola primaria.
Filastrocca dell’ochetta
che correva
di gran fretta.
“Perché corri,
amica bella?”
“Cerco l’ultima
casella”.
“Se ci arriverò
per prima
Vincerò
medaglie e stima”.
“Se è per gioco
corri pure,
corri in cerca
di avventure”.
Ma ricorda:
“Chi va piano
vive bene
e va lontano”.
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La Fatina dei Sogni Sognati vola di notte sui tetti imbiancati e sparge in giro la sua polverina fatta di neve, di ghiaccio e di brina. Se la raccogli e ci credi sul serio può realizzare ogni tuo desiderio, anche se è fredda emana un calore che aiuta a scaldare da sempre ogni cuore. Se poi la raccoglie per caso un bambino e la mette in un vaso sul suo comodino, sarà il richiamo per un Folletto che starà a guardia accanto al suo letto e accarezzandogli il viso e i capelli gli porterà solo i sogni più belli.
Ninna Arianna
Testo di: Francesco Paolo Marucci
Ninna nanna per una stella In mezzo a tante è la più bella Ninna nanna nuvoletta Corri c’è Gesù bambino che t’aspetta Ninna nanna dolce e premurosa Tu per me sei una rosa Ninna nanna ad occhi chiusi Con tanti gattini che ti fanno le fusa Ninna nanna ninna oh Mille baci io ti do Tanti baci a due a due Li poso dolcemente sulle guance tue.
Ninna nanna buonanotte
Testo di: Francesco Paolo Marucci
C’è un gufetto sopra al tetto colore panna è l’orsetto Dietro la tenda colorata c’è luna incantata Le lenzuola di cotone caldo caldo è il piumone Va il ruscello verso il mare scorre che sembra cantare Nel laghetto le ranette una gracchia, non la smette Anche il sole va a dormire sembra che ci voglia dire Buonanotte bel bambino stai tranquillo nel lettino Che vicino c’è la mamma che ti canta la ninna nanna.
Ninna nanna
Testo di: Manuela P.
Quando il sole ormai sbadiglia e la luna pronta sta. spegni gli occhi oh meraviglia, accendi i sogni e vola qua.
Ninna nanna, ninna oh
Ninna nanna, ninna oh, questo bimbo a chi lo do? Lo darò alla Befana che lo tiene una settimana. Lo darò all’Uomo Nero che lo tiene un anno intero. Lo darò all’Uomo Bianco che le tiene finché è stanco. Ninna nanna, ninna oh, questo bimbo lo terrò!
Ninna nanna di chi sa tutto
Testo di: Alessia de Falco & Matteo Princivalle
Ninna nanna di chi sa tutto, di chi ti dice che il mondo è brutto, di chi si dispera, di chi si lamenta, col cuore gelato nella tormenta. … Ninna nanna senza speranza, di chi si lamenta nella sua stanza; ma tu piccolino non ti curare di chi ti dice che non si può amare. … Parlare così è roba da matti, già nella vita servono i fatti; fatti ed azioni pieni di amore, tu dormi e sogna, in pace col cuore.
Ninna nanna su un morbido cuscino
Testo di: Giovanna Pungitore
Ninna nanna su un morbido cuscino per un sereno riposino. Fai un viaggio tra le stelle e sogna mille cose belle. Sei davvero tanto stanco, io sono sempre qui al tuo fianco. Ninna nanna sul mio petto io ti tengo stretto stretto. Quando poi ti sveglierai accanto a te mi troverai.
Ninna Nanna
Testo di: Alessia Zema
Ninna nanna bel bambino, dormi sereno nel tuo lettino. Accanto a te c’è mammina che tiene stretta la tua manina. Ninna nanna tesoro bello, della mamma sei il gioiello. La sua vita hai reso migliore, riempiendo il suo cuore di vero amore. Ninna nanna dolce angioletto che rendi ogni momento semplicemente perfetto. Dormi sereno fino a domattina, avvolto dolcemente nella tua copertina.
Ninna nanna della luna e delle stelle
Testo di: Rosalia Mattina
Ninna nanna della luna e delle stelle Ninna nanna delle cose belle Ninna nanna del sole Che ti scalda con i suoi raggi e con amore Dormi dolce bimbo Porta con te tutti i pianeti E afferra quella stella così luminosa e bella Che tutti i tuoi desideri realizzerà Se soltanto crederai nella sua magia.
Ninna nanna dorata e leggera
Testo di: Elisabetta Perra
Ninna nanna dorata e leggera, per te che sei la mia stella più vera. Ninna nanna col freddo e col sole, per te che sei sempre al centro del cuore. Ninna nanna nel mare e nel cielo, per te che sei un amore sincero. Ninna nanna del sogno più dolce, come il mio abbraccio che stretto ti avvolge.
Ninna nanna di tutti i bambini
Testo di: Nunzia Staffiorino
Ninna nanna di tutti i bambini Dai più bravi ai più birichini Di sogni incantati, fate e luponi Di mille colori le vostre emozioni. Ninna nanna fai sogni beati Paesaggi marini e paesaggi innevati Ninna nanna mio piccolino Sento forte il tuo cuoricino. Cosa sogni che ti spaventa E il tuo corpicino non si addormenta. Ma il pensiero magico tutto colora E di svegliarsi ormai è ora.
La magia di una ninna nanna
Testo di: Maria Lipari
Ninna nanna ninna oh Cara bimba la nanna fai Tra le mie braccia ti addormenterai Ninna nanna ninna oh Un bel sogno ti donerò Accompagnato dal mio canto un po’ stonato ma dal mio cuore è dettato guardando te mi vengono le parole una dolce ninna nanna a te bambina mia io ti tengo nel posto più bello che ci sia ninna nanna ninna oh che questa notte ti porti su una stella dove li vivrai una notte di fantasia Risate, colori e tanta allegria così al tuo risveglio mi racconterai il tuo bel sogno La magia della ninna nanna si è avverata un altra notte da sogno è passata.
Dormi bene mia piccina
Testo di: Miriam La Rocca
Dormi bene mia piccina, fai la nanna piccolina, nel cuscino con le stelle sogna solo cose belle.
Sogna prati colorati con i fiori profumati, cavallini rosa e blu che galoppano su e giù.
Un bacino io ti do e resto qui ancora un po’ che ti guardo e sto vicino perché tu sei il mio pulcino.
Caro caro ai tuoi capelli, al nasino e agli occhi belli che si chiudono pian piano mentre tieni la mia mano.
Ninna nanna di Francesco
Testo di: Raffaella Sordi
Dormi dormi mio bambino io sto qui accanto al tuo cuscino sul tuo cuore io riposo per un sonno affettuoso Un abbraccio ed un bacino al mio piccolo Bambino.
Ninna nanna dalle stelle
Testo di: Francesca Manca
Dalle stelle e dai pianeti, ti auguriamo sogni lieti ed un bacio dalla luna che ti porterà fortuna. Ninna nanna e tutti a letto pronti a un sonno assai perfetto!
Nonna nonnina nonnetta
Testo di: Gerarda Fusco
Nonna nonnina nonnetta stanotte vorrei tanto abbracciarti sento il tuo profumo da qui vorrei i tuoi capelli fra le mie manine e appoggiarmi morbida sul tuo petto nonna cullami come sai fare tu coccolami e baciami io sto qui a pensarti e guardo il cielo e non vedo l’ ora che tu venga qui vieni nonna nonnina nonnetta domani è festa il sole sorgerà e la mia gioia ritornerà.
Ninna nanna
Testo di: Nicla Dalicante
È già sera ninna nanna la tua mamma è qui che canta. Ninna nanna al suo piccino ninna nanna nel lettino … È già sera ninna nanna col papà tu fai la nanna. Lui ti abbraccia con la mamma è già ora della nanna. … Ninna nanna piccolino dormi piano fino al mattino. Ninna nanna bel bambino non temere ti siam vicino.
Ninna nanna in tutto il mondo
Testo di: Margherita Bufi
Ninna nanna della mamma, calda calda come una fiamma, ninna nanna del papà, dolce dolce come un babà, ninna nanna della nonna: Presto a letto, è notte fonda. Ninna nanna caro nonno, non mi fai venire il sonno. Ninna nanna dello zio, scherza, è buffo e fa “pio, pio”. Ninna nanna zietta bella, l’hai già letta la storiella? Ninna nanna della bimba, ride sempre quella birba. Ninna nanna del bambino, buono, caro e ricciolino. Ninna nanna delle fate, questa notte son risate… Ninna nanna di magia, io e te tanta energia. Ninna nanna di poesia, che una bella notte sia. Sogni d’oro amore mio, ninna nanna tu ed io. Sogni belli cuoricino, ninna nanna, son vicino. Sogni dolci angioletto, fai la nanna nel tuo letto. Ninna nanna in tutto il mondo, ogni bimbo sia giocondo.
Ninna nanna
Testo di: Paola Novelli
Quante volte ho desiderato dalle parole essere cullato. Parole dolci, leggere e vellutate con tenerezza pronunciate. Ora che sono io a farlo per te lo faccio con tutto l’amore che c’è Perché voglio darti con slancio e affetto Tutto ciò che per me non è stato detto. Buonanotte ingenua creatura La tua vita con amore sarà più duratura.
Buonanotte alla mia gente
Testo di: Raffaella Gatta
Buonanotte alla mia gente, a chi soffre a chi non ha niente. Buonanotte a brutti e belli allegri e sorridenti- Buonanotte a chi è vicino e si prodiga per un piccino a chi ha pensieri nella mente e nella notte vaga sempre a chi corre, inciampa e si rialza e a tutti dà speranza. Buonanotte al rosso, giallo, bianco o nero che si unisce al suo credo nei momenti disperati dal fato generati. Buonanotte alle nostre stelle, cari affetti evaporati ma mai dimenticati.
Ninna nanna di pace e poesia
Testo di: Francesca Rosa
Ninna nanna ai pensieri negativi a quelli grandi e a quelli piccini Ninna Nanna a tutti i tormenti così potenti che sembrano venti Ninna nanna ad ansie ed affanni che se non li fermi fan solo danni con Fate, Folletti e sogni tranquilli danzi il tuo cuore tra mille gingilli batuffoli, piume e morbidi fiocchi si posino lenti sui dolci tuoi occhi Ninna nanna di pace e poesia si spengano le luci e cominci la magia
Ninna nanna
Testo di: Renata Facin
Dormi dormi, mio tesor, chiudi gli occhi al riposo, tra gli angeli d’or, dal sorriso gentil…
Ninna nanna
Testo di: Renato Rascel
Lungo i pascoli del ciel cavallino va, tutto d’oro è il suo mantel nell’oscurità. Vecchie stelle di lassù non cantate più, buona notte cavallino, buona notte a te.
Ninna nanna
Testo di: Jolanda Grillone
Dormi dormi tesorino Stai al calduccio nel lettino E se la notte ti sembra scura Ci sono io!non aver paura Non sei solo, la mamma è qui Giorno, notte e tutti i dì.
Dormi sereno nel tuo lettino
Testo di: Mariella Rocca
Dormi sereno nel tuo lettino. Ti resto accanto mio bambino. Sogna giochini e favole belle. Un cielo acceso da tante stelle. Al tuo risveglio caro bambino. Mamma e papà avrai vicino. Ti abbracceranno con tanti bacini. Poi a giocare insieme ai bambini.
Dormi amore mio
Testo di: Simona Albore
Dormi amore mio che fino al mattino ti accompagno io. Dormi pure dolce tesoro sogna stelle e lune d’oro. Sogna sogna amore mio che a proteggerti ci sono io.
Vi sono piaciute le ninne nanne per bambini che abbiamo raccolto per voi?
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L’arte tribale comprende ogni forma di arte visiva proveniente da popoli indigeni di tutto il mondo. Da sempre essa costituisce un’importante fonte di ispirazione per gli artisti ed è un patrimonio inestimabile al servizio della creatività.
Arte tribale: dalla narrazione all’espressione
In questo laboratorio vogliamo proporvi un percorso narrativo espressivo costituito da tre parti:
Pensare
Vi proponiamo alcune letture per immergervi nell’atmosfera. Per prima cosa troverete uno spunto di riflessione teorico sulla contaminazione artistica e sul prezioso ruolo che ciascuno di noi può giocare in questo processo.
In questa sezione vi offriamo alcuni spunti visivi, proponendovi le opere di artisti che si sono lasciati contaminare dall’arte tribale e che hanno tratto ispirazione da essa nelle loro opere (in particolare Paul Klee, Pablo Picasso, Keith Haring, Jean Michel Basquiat e, in tempi più recenti, Hattie Stewart). Cliccate sulle immagini per ingrandirle.
Fare
Qui entriamo nel vivo del nostro percorso. Dopo aver letto ed esserci fatti “contagiare creativamente”, come possiamo diventare a nostra volta artisti a nostra volta, ispirandoci all’arte tribale? Vi proponiamo alcuni laboratori da provare, a casa o in classe.
“Impronte rupestri”: le pitture rupestri sono la forma più antica di arte realizzata dall’uomo e sopravvissuta fino ai giorni nostri. Qui trovate un approfondimento e il lab dedicato:
“Dot Art: l’arte a pois”: Si tratta di una corrente artistica che realizza opere accostando grossi punti di colore; è conosciuta ai più per essere la tecnica di pittura tradizionale utilizzata dagli aborigeni australiani. Qui il laboratorio:
“Maschere tribali: alla ricerca del sé nascosto”: nella cultura africana ogni maschera è associata ad uno spirito capace di trasformare il suo portatore conferendogli forza e poteri soprannaturali. Proviamo a realizzare la nostra e a cercare insieme il nostro super potere. Qui il lab
https://portalebambini.it/maschere-cartone/
Questi laboratori costituiscono un punto di partenza per esperimenti creativi sull’arte tribale. Speriamo vi siano d’aiuto e di ispirazione. Se desiderate arricchire questo percorso con un vostro laboratorio, scriveteci all’indirizzo portalebambini@gmail.com.
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Le nostre maschere di cartone dipinte sono ispirate alle maschere tribali africane. Tuttavia, si possono personalizzare con una grande varietà di temi, assecondando i gusti dei bambini e cogliendo le loro proposte.
Istruzioni
Disegnate la sagoma della maschera su un foglio di cartone.
Ritagliate la maschera. Con i ritagli di cartone potete realizzare degli elementi da incollare sulla maschera: occhi, bocca, naso, etc. Potete fissarli con la colla vinilica.
Colorate la maschera. Potete usare i colori a tempera, se volete ottenere delle tinte brillanti o i colori multisuperficie Giotto ( che potete vedere nella foto) se siete alla ricerca di uno strumento più veloce.
Valore educativo
Nella cultura africana, le maschere tradizionali non sono una rappresentazione fedele degli uomini che le indossano; ogni maschera è associata ad uno spirito capace di trasformare il suo portatore conferendogli forza e poteri soprannaturali. Per completare questa trasformazione, solitamente, la maschera viene indossata mentre gli altri membri del villaggio suonano e danzano. Indossare una maschera tradizionale è un grande onore, riservato ai membri più anziani del villaggio.
A partire dalle origini delle maschere tribali, è possibile trasformare questo laboratorio creativo in un’esperienza educativa. Chiedete ai bambini di rappresentare nella loro maschera ciò che vorrebbero diventare, il loro “sé ideale”. Quale aspetto assumerà?
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Scoprite tante poesie e filastrocche sulla pioggia.
Filastrocche sulla pioggia
☔ Piove
Testo di: Alessia Zema
La pioggia scende sopra la città,
a breve un tuono si sentirà.
Oggi è meglio non uscire,
com’è bello star sul divano a poltrire!
La mamma porta la cioccolata calda ai suoi piccini,
è così buona accompagnata dai biscottini!
In tv guardiamo un bel cartone,
tanto non si può andar fuori a giocare a pallone!
Piove e tra poco la sera arriverà,
speriamo che domani un bel giorno di sole sarà.
Pioggia di colori
Testo di: Manuela Pa
Pioggia di colori, Goccia di rugiada, Lavi i cuori ovunque vada. Acqua dal cielo, Doccia sulle dita, Per ogni fine c’è un inizio: Si chiama Vita.
Pioggia
di Lina Schwarz
Che pazzerelle nuvole scherzano su nel cielo in un momento intessono intorno al sole un velo. Poi leste quattro gocciole di pioggia spruzzan giù e al sol fuggendo gridano: “Adesso asciuga tu!”.
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FILASTROCCA DELLA VERDURA Alessia de Falco e Matteo Princivalle Un giorno un bambino pasticcione trovo un cappello da stregone. Con un incantesimo da paura fece sparire tutta la verdura. Basta spinaci, zero insalata, niente zucchine né erbetta tagliata. Da oggi in avanti si mangerà soltanto carne, latte e dolci a volontà. Ma il piccolo stregone non aveva calcolato che la natura è un cerchio complicato. Le mucche, senza fieno da brucare pietre e marmo si fecero bastare. E dopo qualche tempo il bambino stupito mangiò un arrosto che sapeva di granito.
Le fruttastrocche
Testi di: Patrizia Mauro
Le fruttastrocche sono una raccolta di filastrocche per presentare i frutti ai più piccini. Un approccio ludico, come quello delle filastrocche in rima, è l’ideale per convincere i bambini dell’importanza dei frutti all’interno di un’alimentazione equilibrata. Un grande ringraziamento va a Patrizia Mauro, che ha progettato e scritto le fruttastrocche.
La mela Daniela
La mela Daniela è dolce e gustosa, per grandi e piccini è assai deliziosa. Ne mangi una al giorno e col suo buon sapore sarai sempre sano e senza dottore.
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L’uva Regina
L’uva Regina è dolce e giallina e con la corona è ancora più buona. Così altolocata da tutti è ammirata coi grappoli d’oro quest’uva è un tesoro.
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Il fico Federico
Il fico Federico è tenero e dolcissimo, adora il solleone. Gli altri frutti lo ammirano: l’uva gli fa un inchino, la pesca arrossisce e poi fa l’occhiolino.
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La pera Carlotta
La pera Carlotta ha preso una cotta per quel mattacchione di Giallo il limone. Così innamorata si è già preparata: è dolce, succosa e sarà presto sposa.
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La melagrana Luana
La melagrana Luana possiede un gran tesoro di splendidi rubini lucenti più dell’oro. Il suo succo colora di rosso le manine e regala a chi lo beve preziose vitamine.
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La castagna Cesira
La castagna Cesira è molto riservata: protetta nel suo guscio se ne sta un po’ isolata. Se per sbaglio la sfiori quando è ancora chiusa potrebbe pungerti ma poi ti chiede scusa. Così molte persone solo apparentemente risultano “spinose” agli occhi della gente. Ma, come per Cesira, è pura timidezza: n ascondono nel cuore un mondo di dolcezza!
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Filastrocca colorata
Testo di: Francesco Paolo Marucci
Giro giro tondo Come è verde il mondo Rossa è la mela Verde e giallo è la pera Di colore viola è la prugna Chiara e pelosa la mela cotogna Di velluto è la pesca Lunga e gialla la banana È colore carminio il melograno Che colore è il mandarino? Come l’ arancio ha il colore Nere nere son le more Sono a grappoli le ciliege Tanto dolci le albicocche Pure l’ uva ha un buon sapore Tutta la frutta e’ profumata Ogni giorno va mangiata Tutti i bimbi ne sono ghiotti Mangiate frutta genuina Sia il pomeriggio che la mattina.
L’anguria
Testo di: Federica Semprini
Dolce è l’anguria coi semini piace tanto ai bambini, anche la mela è molto gustosa puoi fare anche una torta golosa, tante verdure colorate forza bambini, assaggiate!
Filastrocca della frutta
Testo di: Manuela Pa
Arancione e assai carino, ti presento il mandarino. Lunga, gialla ed è anche sana Un saluto alla banana. Tonda, rossa o verdeggiante, è la mela assai croccante. Verde o viola sai che tipo? Mi presento, sono il fico. Sono fatta di rubini, rossi buoni e genuini. Faccio rima con banana ma io son la melagrana.
Frutta e verdura
Testo di: Loredana Luana
Frutta e verdura sono nate in campagna, tra vento rugiada e acqua che bagna. Son tanti colori, una festa per gli occhi, e non mangiarla è solo da sciocchi. Ti tiene in salute e mette allegria, fai prima a mangiarla che a metterla via.
Verdure
Testo di: Maria Lipari
Con una pastella la zucchina diventa una frittellina. La carota serve per un sacco di pietanze ma sul pupazzo di neve diventa l’ingrediente più importante. Che bella limonata con due limoni lo creata. La banana sorridendo dice: “frutta e verdura mangiane quante ne voi che con tante vitamine di diventa sempre più carine”.
L’omino verdurino
Testo di: Giovanna Pungitore
L’omino verdurino È un tipo assai carino. Ha zucchine per capelli Son davvero molto belli. Le orecchie son limoni Grandi come due palloni. Per gli occhi arance fresche Che sembran delle pesche. Una lunga carota arancione Non è altro che il suo nasone. La bocca è una banana sorridente, Davvero sorprendente! Una valanga di vitamine, Verdure e frutta a volontà Prova a mangiarle Vedrai che bontà!
Scorpacciata di frutta
Testo di: Erika Porro
Per migliorare la giornata facciamo una scorpacciata di frutta e di verdura che ci offre la natura; forse non sempre ci sono piaciute ma mantengono il corpo sano ed in salute Di verdure è pieno l’orticello di frutta è colmo invece ogni alberello. La patata, la carota, il pomodorino il sedano, la melanzana, il fagiolino, poi il finocchio, la rapa e il peperone. Queste verdure sono tutte buone! Ognuna dev’essere apprezzata e mescolandole faremo un’insalata Per i bimbi più golosi ci sono tanti frutti gustosi e se insieme li uniremo una macedonia noi faremo: pesche, albicocche, susine angurie, uva e clementina. Quanta verdura, quanti frutti, sono da gustarci tutti! Se mangiarle anche tu vorrai, Più sano e forte diventerai!
Con la frutta e la verdura
Testo di: Mariateresa Camporeale
Con la frutta e la verdura La salute tanto dura Se ne metto un po’ nel piatto Mi riscopro ad essern matto I colori ed i sapori Fan cantare da tenori Verde, rossa, gialla e viola È una gioia che consola E se proprio devo dire So che fa ringiovanire La zucchina fatta al forno È un ottimo contorno Melanzane e pomodori Son gustosi, sono buoni E la frutta zuccherina Vale tanta vitamina Che fa tanto, tanto bene E che in forma ci mantiene! Or non resta che mangiare Senza stare ad indugiare!
Tag: filastrocche sulla frutta, filastrocche sulla verdura
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