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Un genitore forte ti insegna che nessuna difficoltà può schiacciarti: ti insegna a coltivare la tua resilienza e a rialzarti dopo ogni caduta.
Un genitore forte ti insegna il rispetto: la forza non equivale alla violenza, ma a una sicurezza di sé così grande da non averne bisogno.
Un genitore forte ti insegna l’amore, nella sua essenza più pura: autenticità, passione e dedizione.

Tutti noi siamo genitori forti: dobbiamo solo risvegliare il potenziale umano che dorme dentro di noi e decidere di migliorare noi stessi. Diventare una famiglia dovrebbe essere il primo motore di crescita: assumersi la responsabilità di crescere un figlio significa assumersi la responsabilità di crescere. Eppure, spesso vincono la stanchezza, le paure e le nostre debolezze.
Investire nella relazione genitore-figlio è fondamentale, ma in famiglia non dobbiamo dimenticare di destinare una parte di energia alla crescita personale individuale.

Ma qual è il fondamento scientifico di queste affermazioni? Stiamo parlando dell’effetto definito “contagio emotivo“: le persone modificano i propri sentimenti sulla base dei sentimenti di chi le circonda. Se i tuoi genitori sono felici, è molto probabile che anche tu sarai felice. Allo stesso modo, una famiglia malinconica, violenta o insoddisfatta finirà per contagiare anche i bambini. Ecco perché dovresti investire tempo ed energie per migliorare te stesso e diventare una persona forte. Impara a coltivare i sentimenti e i legami, distinguendoli dalle connessioni. Leggi, annoiati, scopri la dimensione dell’ozio creativo. Esistono centinaia di buoni punti di partenza per migliorare se stessi: devi solo scegliere uno dei sentieri possibili e percorrerlo con coraggio.

FONTI

• E. Hatfield, J. Cacioppo e R. L. Rapson, Emotional Contagion, Cambridge University Press, 1993
• https://www.psychologytoday.com/intl/blog/high-octane-women/201210/emotions-are-contagious-choose-your-company-wisely

“In presenza di amore, vi è la speranza di costruire vere famiglie, una vera fratellanza, un’equanimità reale, una pace reale. Se nella tua mente l’amore è stato smarrito, se continui a considerare gli altri come nemici, non importa quanta conoscenza o istruzione tu abbi, non importa quanto progresso materiale sia stato raggiunto, avrai solo sofferenza e confusione“.
Dalai Lama

L’amore dovrebbe essere alla base di qualsiasi legame familiare: una famiglia è, in estrema sintesi, un gruppo di persone unite dall’amore. Purtroppo, la società contemporanea rende estremamente difficile coltivare i sentimenti: ne abbiamo parlato a proposito della differenza, non sottile, tra legami e connessioni.

Ecco allora che ti proponiamo di trasformarti in una/un giardiniera/e dell’anima: i sentimenti non si possono comprare, vanno seminati e coltivati con passione e con costanza. Un buon giardiniere dell’anima è una persona che ha compreso i limiti dei modelli consumistici e che ha rinunciato a pensare all’educazione in termini esclusivamente professionalizzanti. Un giardiniere dell’anima sa che la felicità viene prima della perfezione e che i sentimenti sono tutto (senza che questi escludano la necessità di pensare bene).

In altre parole: i sentimenti non si trovano qui o là, si producono e si consolidano. Per rimettere al centro l’amore, dobbiamo tornare a considerarci come artefici della vita, come persone capaci di produrre qualcosa di grande. Senza questa volontà non c’è passione e senza passione non riusciremo a costruire legami davvero forti.

FONTI

• P. Crepet, Passione, Mondadori, 2018
• Dalai Lama, La via della tranquillità, Rizzoli, 2000 (ed. originale 1998)